Когда в России начнётся рецессия: прогнозы и риски экономики

Экономисты продолжают обсуждать перспективы российской экономики в 2026 году, и среди экспертов наблюдается осторожный оптимизм. По словам Алексея Зубца, рецессия в России возможна, однако для обычных граждан это событие будет в большей степени «техническим», а не катастрофическим. Он отметил, что пока доходы населения продолжают расти, а ставки по депозитам остаются привлекательными, россияне не почувствуют серьёзного ухудшения своего финансового положения.

По определению, рецессия — это падение ВВП два квартала подряд. Зубец уточнил, что данные за первый квартал ещё не опубликованы, но по итогам прошлого года ВВП России показал рост, а в декабре увеличился на 2%, что в целом обеспечило положительную динамику за 2025 год. «Для населения важнее рост доходов, чем сам факт того, что ВВП растет или падает», — подчеркнул экономист. Он добавил, что индексация пенсий и повышение зарплат поддержат потребительскую активность, и большинство россиян не почувствуют экономического давления напрямую.

При этом эксперт опроверг прогнозы о возможном банковском кризисе. Существует мнение, например, у Bloomberg, что к октябрю может возникнуть риск массового снятия депозитов, если ситуация с экономикой ухудшится. Однако Зубец считает, что это маловероятно, так как реальная доходность депозитов пока остается выше инфляции. «Снятие денег с депозитов произойдет только в случае, если доходность станет отрицательной, то есть ниже инфляции. На данный момент этого не видно», — сказал он.

Экс-министр экономики России Андрей Нечаев также придерживается осторожно оптимистичного подхода. Он не ожидает глубокого кризиса и предполагает, что экономика будет находиться в состоянии «болотного плавания» с минимальным ростом или стагнацией. «Главное, чтобы не произошло каких-либо чрезвычайных событий, тогда можно говорить о более серьёзных последствиях», — отметил он.

Нечаев также дал рекомендации для граждан по защите своих доходов в условиях потенциальной рецессии. Среди доступных инструментов он выделил цифровые финансовые активы, структурные облигации и замещающие облигации с валютным номиналом, но с расчетами в рублях. Работа с такими инструментами требует определённых знаний и подготовки, поэтому начинающим инвесторам стоит обратиться к профессиональному брокеру. Для тех, кто не готов к активным инвестициям, эксперты советуют держать сбережения на депозитах с доходностью 14–15%, пока они остаются привлекательными. Кроме того, всем гражданам полезно составить личный финансовый план семьи, что позволит снизить риски и более грамотно распределять ресурсы.

Помимо этого, экономист Денис Ракша уточнил, что Центробанк в ближайшее время может снизить ключевую ставку всего на 0,25 процентного пункта — это будет скорее символический жест для поддержания уверенности населения, чем реальное изменение финансового курса.